SUZUMODE: 「心が凹んだときに読む本」を読みました。

2013年02月24日

[ 本 ]

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いや、これまで他にもいろいろ読んだんですが、ついさっき読み終えて、一番忘れたくない一言があったので。

心が凹んだというより、どうしてアタシはこういう考え方になるのかしら？と思っていたときに、たまたま目にとまったので買ってみた本です。

「悩み」の原因の九割は、その人の思考グセにあります。

「悩み」とは、心の思考習慣病なのです。

わお！

これはツボりましたねー。健康ヲタのハートを打ち抜きました(笑)

あとね、「ああこれは、今本当に思い当たる！」と思った一節。

「めんどうくさいこと」「短時間でパパッとすませてしまいたいこと」をていねいにやってあげればあげるほど、逆に心にも時間にも、ゆとりが生まれるのではないかと思います。

忙しいからという理由で、生活に手を抜いていたら、時間に余裕ができるというより、心がささくれてしまいそうな気分になっているからです。

「急がば回れ」に似ているな。

感謝しながら、1つ1つ、丁寧に～丁寧に～！

ちなみに、電子書籍メインにしてからというもの、こういうメモが振り返りやすくて助かっています(^^)

投稿者 suzumari : 2013年02月24日 19:11

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