2012年07月27日
■ 京都旅行で活躍したバッグ「クシュクシュラウンド型バッグ」
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先日の京都にこのバッグをもっていきました。直前にオークションで落札した中古なんですが(笑) いつもならお気に入りの土屋鞄で攻めるところですが……。最初は軽さという点で、土屋のシフォンのループトートにしようかなと考えてました。しかし、暑さもあるので汗も考慮。あとは荷物の出し入れの効率も考慮し、遠慮なく使える中古の「クシュクシュラウンド型バッグ」にしてみました。このバッグはボディがナイロンで、持ち手が柔らかい革。軽いし容量もある。
結果、大正解でした。まず、ポケットの多さがナイス！ 「まぁ！綺麗！」と言う度に、XZ-1、iPhone、SH-01Dを代わる代わる取り出してはぐるぐると撮影しなければ気が済みません(笑) そんなとき、フロントの4つのポケットが大活躍(笑) それぞれに入れておけば出し入れも簡単！(笑) もしこれがPENTAX Qだったなら、さらに出し入れ楽だっただろうな。
ポケットの1つについていたキーベルトもいい仕事しました。自宅のカギだけでなく、コインロッカーのカギもしっかりキープ。なくす心配がありませんでした。背面のポケットは大きく2つに分かれていて、大きめ。1つには折りたたみの日傘、もう1つにはガイドブックを入れられました。
ジッパーのついた口もよかったな。やはり旅行時はモノの出し入れが増えると同時に、安全も考えなければいけませんものね。トートバッグですが、移動中はバッグの口をしっかり閉めておけるので安心でした。
大雨に降られ、雨と湿気と体温と荷物の重さで、片側がベルト穴1つ分伸びてしまい、中央で折り目までついてしまいました……が、それでも気にせず使えるのが中古のメリット～！
気に入ってしまったので、現在は伸びた持ち手を修理できないか相談中です。
投稿者 suzumari : 11:07 | この記事のリンク
2012年07月24日
■ ちょっと憧れてる被写体
土曜日、東寺の池で咲いていた蓮の花。
咲き乱れる蓮の花を飽きるほど撮ってみたい！
と思いつつ、なかなか機会に恵まれておりませんでした。
季節をしっかり確認して、しかるべき場所に行けばいいのですけどね(^^;
もしかして今がシーズンか？
咲いてるくらいだからそうだよね。
そんな憧れに、遭遇したわけです。
ああ！ こんなときに限ってアタシのカメラはコンデジとスマホしかないだよ～！
でも、腹6分目くらいの、人のお邪魔にならないこれくらいの距離がいいのかもな。
投稿者 suzumari : 02:11 | この記事のリンク
2012年07月22日
■ 清水寺で夢の凶演
土曜日、睡眠改善インストラクターの研修で京都に行ってまいりました。
日帰り可能な日程だったんですが、あまりに久しぶりの京都だったため、1泊して観光へ。なにせ観光としての京都は、中学の卒業旅行以来行ったことがなかったのです。当時から写真好きだったワタクシ、卒業旅行のときも、リコーのポケットカメラを携帯していきましたが、行きの新幹線でカメラのバッテリーが切れてしまったのです。
あろうことか、それに全く気づかず、36枚撮りフィルムを5本ほど無駄にした悲しい思い出が……。
つまり！
リベンジです。
土曜は10時前に京都入りし、まずは徒歩で東寺へ。
東寺は弘法大師様のお祭りの最中で、すごい賑わいでした。
あまりの出店の多さに、敷地内がまったく俯瞰できず。
なにがなんだか分からないまま彷徨い、やっとのことで五重塔を拝んできました。
すると、雨がふるとは聞いていなかったのに、途中から本降りに……。
ずぶ濡れになりながら研修会場に移動し、研修を受けること4時間。
その後、伏見稲荷で夜の千本鳥居へ！ こわーｗ
夜は京都の駅ビル内でおばんざいご飯。
日曜は9時からリベンジpart2として、清水寺へ！
いや～～～～～～感動しました～～～～～！
そこでおみくじをひいたら、あろうことか凶！
しかし驚いてはいけない！
周りはみんな凶ばかりｗｗｗ
発端は、アジア系のお姉ちゃんに、おみくじの意味を聞かれたことでした。
どういう意味？ 何が書いてあるの？
と聞かれまして、さすがに翻訳はできませんでしたが（たぶん冷静になってみれば中学程度の英語で説明できるはずなんですが(苦笑)）
あらあなたも？ 同じ同じ！ これはベリーバッドなのよ！
といういい加減な返しをするワタクシ(爆)
バーッド！
ベーッド？（←発音が怪しいと思ったのか言い直された）
うんうん！ バーッド！（←完全にオバチャン化しているアタシの英語）
そしたら2人組のだんすぃがやってきて、話をしている。
「俺また凶だよ！」
ええっ？
っていうんで、「ねぇねぇ凶なの？」といきなり話しかけるオバチャン（＝アタシ）
そして凶の共演となったのでありました(笑)
だんすぃはアジアンなお姉ちゃんに言いました「ワースト！」
おお！ワーストか！その手があったヾ(^^;)
清水寺のおみくじは、デフォルトが「凶」のようですよ？
そんな中、「吉」を引き当てていた同行のTさんすごい(笑)
その後移動した先で、案内のおじちゃんに笑顔で「チャイニーズ？」と聞かれたアタシ……＿/乙(､ﾝ､)＿
思わず「ジャパニーズ！」と言い返してしまいました。
相当お金持ってるように見えたんだろうな～～～（違います）
投稿者 suzumari : 23:01 | この記事のリンク
2012年07月16日
■ 「茄子の山椒揚げ」にトライするも…(笑)
西安の大好きなメニュー、それは茄子の山椒揚げ！
070708-202102 posted by (C)すずまり
トライしてみた！
ら！
結構イイ線いってると思ってたんだけど、写真並べてみると、全然ダメね(苦笑)
片栗粉でサクサクに揚げるのがポイントなんだけど、焦げ目にこだわったらしめっぽくなってしまいました。高温で短時間かな。
味付けはこちら。近い味にはなってました。
山椒の実をミルでがりがりやるんですが、なんと粗挽きで。
うーん。
投稿者 suzumari : 00:30 | この記事のリンク
2012年07月11日
■ 彼こそ、フィードアナリスト向きでは
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毎朝ちびちびと読んでいて、やっと残り1cmを切った～(笑)
刑務所の食事、生野菜が滅多にでてこないところがつらそうだけど普段の自分の食事よりバリエーションに富んでいる！
本の中で堀江さんは「食は文化だからね」と言ってました。世界のおいしい料理を食べるためならお金は惜しまなかったとか。今は塀の中で食事するという、まったく真逆な状態にあるわけだけど、まさにピンからキリまで味わっているわけで、フードアナリストの特級に向いているんじゃないか(^^;
20kgのダイエットにも成功されてるようだし、タニタ食堂ならぬ、塀の中食堂とか、そういうのも面白いかも。あ、でも彼は痩せたけど、運動不足から太り気味の受刑者も多いとのことだったので、食べれば痩せる食事ってわけでもないのかな。
私はこの本を読み始めてから、発芽玄米を炊く回数が増えました(笑)
DHCの発芽玄米って、Amazonで買えたのか！
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投稿者 suzumari : 11:01 | この記事のリンク
2012年07月10日
■ イエローカレーがもっとも低カロリー
我が家になくてはならなくなった、こちらの缶詰。
万年ダイエッターとしては、一応カロリーが気になります。
よく見たら、100gあたり
- レッド：186kcal
- イエロー：134kcal
- グリーン：186kcal
とのこと。意外でした。ツナ入りのレッドとグリーンのほうが低カロリーだと思っていたら、チキン入りのイエローのほうがカロリー控えめ！
内容量はいずれも125gなので、1缶につき、レッドとグリーンは232.5kcal、イエローは167.5kcal。その差65kcal。
こんな感じで、ご飯かるーく1膳にイエローカレーをかけていただくと、ご飯だいたい200kcal、カレー167.5kcalで、合計367.5kcal。
味がしっかりしているので、とても食べ応えがあります。夜ご飯のカロリーを抑えめで軽く、というときにいいかな。サラダを付ければなおよし、かな(^^)
ご飯が面倒なとき、ホントに助かってます！
ちなみに、このイエローの鶏肉は柔らかいのです。
以前、某レトルトのイエローカレーを食べたところ、肉がパサパサでひどかった……。値段もこの缶詰より高いのに、最悪でした。
「レトルトのタイカレーはヤマモリに限る！」との考えを深めたのですが、いなばのイエローは、ヤマモリに次ぐおいしさであると確信しております。
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投稿者 suzumari : 11:20 | この記事のリンク
2012年07月08日
■ アタクシのパセリを狙うヤツ
お昼ご飯を作っているとき、ベランダのパセリをちぎりにいったら、妙にみんな調子悪そうっていうか、枯れかかってるっていうか
葉っぱがないじゃないの！
と思ったら奥さん！
そこら中に幼虫がいるじゃないの！
この写真は花を咲かせていたパセリなので、葉っぱは食べませんけども、食用指定していたパセリにもこの調子でモリモリと幼虫が群がっていたのであります。
検索してみたところ、キアゲハの幼虫ではないかと思われます。このサイトでもパセリについてるしね！
コラー！ あんたたちーーーーーーーー！
ヽ(｀Д´#)ﾉ
あたしのパセリ食うんじゃないわよーーーーーッ！
てな具合で、キアゲハの幼虫とアタクシとで、パセリの奪い合い勃発。
ニンゲンなめんじゃないわよ！
と箸でつまんでは、そこら辺にすっ飛ばしてやりました（ごめんなさい）
コロスのは気が引けるんだけど、取り去るだけじゃムニムニ動いて戻って来るもので……。
うまそうな葉がついた鉢にだけいるんだから、ホント、ちゃっかりしてるわよね。
取り除いてから思いました。
もしこの幼虫が、絶滅危惧種だったとしても、わかんないなーと。
絶滅危惧種だったら、そのままパセリ食べさせるか？
うーん。自宅栽培のパセリなんで、食べさせるかもしれない。
でも、野菜の収穫で生活してる農家だったら、容赦なく除去するんだろうな。
絶滅危惧種守ってお金稼げなくなっても、自分たちの生活は、誰も守ってくれないんですもんね。
どうするんだろうか……。
そんなことを考えていたら、入植先で固有種を絶滅させた開拓者たちの気持ちが、ちょっとだけ分かったような。
なんでそんな発想になったかというと、たぶん、これを読んだあとだったからと思われますです。
投稿者 suzumari : 15:53 | この記事のリンク
■ このマーク
目黒駅のホームで撮影したと思うのですが。
これはどういうマークなのでしょう。
オネエかと思いました(笑)
「アンタここに立ってなさいよ！」
「なんでアタシがここなのよ！」
なんて掛け合いが聞こえてきそうです（きませんて？ｗ）
投稿者 suzumari : 15:35 | この記事のリンク
2012年07月04日
■ 「刑務所なう。」を読み始めました
| 刑務所なう。 | |
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以前勢いで買ってしまった1冊です…しかも紙で(苦笑)
あとで電子書籍版があることに気づいたんですが。
紙だとかさばるけれど、眼精疲労が少なめというメリットがありますね。
デジタルはいくら液晶が綺麗になっても、ストレスには変わりないし。
とはいってもヘタレな私は、分厚い本だと引いてしまうので、厚さを全く感じない電子書籍は、厚さに関係なく興味だけで読み始められるというメリットもあるのです(笑)
そんなわけで、長らく棚に起きっぱなしだったんですが、これから長丁場の作業があるので、朝リーディングは内容が軽めのものを……ということで読み始めました。
まだ厚さ1cmにも満たないのですが、私には食事の記録がとても興味深い！
刑務所では新鮮な生野菜はでないのね？
野菜酵素とか考えないの？
（やっぱり酵素より控訴？とかヾ(^^; ）
そういう味噌炒めもいいな、とか、ダイエット食体験記を見るような目で見ています(笑)
今日のお昼ご飯は発芽玄米にしようかな(笑)
投稿者 suzumari : 11:29 | この記事のリンク
2012年07月03日
■ 最近、パンぱかり焼いている(笑)
まず気分転換にとあんぱんを焼き、
食べたいからと、ソーセージパンを焼き、
今日、あこがれのカレーパンにたどり付きました。
「パン生地だけ作るってそのあと面倒臭いじゃん？」
と思っていたのに。ちょっと慣れたらこれだ(笑)
こんなにハマるとは思ってなかった……。
昔、母もパン作りにハマってたなぁ。
このくらいのトシになると、1度は通る道なのか？ヾ(^^;)
カレーパン、一般的なレシピでは、焼くのではなく、パン粉付けて揚げるんですよね。
パンにパン粉つけるってどーよ(笑)
油分大敵なワタクシは、肥満防止のために、揚げずに焼くのであります。
あっさりしたカレーパンになります。
もうちょっと濃くてもいいのかな。
なので、カレーの具の中に、さいの目に切ったジャガイモやチーズを混ぜようかと思うんです。
そしたら、味に広がりがでそうな気がするんですよね！
たーのしみー！
投稿者 suzumari : 20:20 | この記事のリンク
2012年07月02日
■ 「もう、ビニール傘は買わない。」を読みました
| もう、ビニール傘は買わない。 | |
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ふとした縁で知った本。
食、衣服、人間関係…使い捨てや、その場限りの暮らしに背を向けて、一歩大人の女性のたしなみを身につけるための実用エッセイ。
とのことなんですが、読みながら思ったのは、これが大人になるってことなんだろうなってことでした。自分の精神的な充足感がなんたるかが分かってくること、足るを知る、必要なもの、そうでないものが分かってくること、そんなことが思い浮かびました。
ビニール傘は極力買わずに、日傘兼用の折りたたみ傘を愛用している身としては、共感するところが多々あったな～！
いろんな無駄を経験して、これくらいになって、やっと身の丈に合ったものがわかるんですよね。現在のライフスタイルを見直したい心境に駆られている方には、おすすめの1冊です。
無駄を減らすという点についても、参考になることがありました。
しょうがを買い込んではダメにしてしまい、毎回罪悪感に駆られていたのですが、この本を読んで、「そうか。生姜がたくさんあるなら、ジンジャーエールの素を作ればいいんだ！」と気づきました。
読んだ直後から即実行！
冷蔵庫で痛みかけていたしょうがを取り出し、薄くスライスして、砂糖、はちみつ、シナモンスティック、唐辛子を加えて、鍋で10分間ほどぐつぐつ。あっという間にジンジャーエールの素ができあがりました。
できあがったら、ペリエなどの炭酸で割れば、自家製ジンジャーエールの出来上がり。飲むと、梅雨のだるさも吹っ飛ばせそうな気がしてきます。
最初はしょうがと分けて保存しようと思ってたんですけど、食べてみたらこれがまたおいしい(笑) 結局、しょうがもビンに戻して、都度割りながら食べることに決定。無駄ゼロです。
今日は雨で肌寒いので、久しぶりに生姜茶にしてみたのですが、紅茶を入れたらジンジャーエールの素を入れるだけ。
水、炭酸、お湯、なんでもOK。1年中楽しめるじゃないですか！
こんなに簡単にできるんなら、もっと早くやればよかった(笑)
気をつけたいのは、糖分くらいでしょうか。生姜と同量の砂糖またははちみつを使うので、おいしいおいしいと多飲していると、怖いことになりそうですから(^^;
いやはや。こういうエッセイを読むと、刺激になりますね。
次に影響うけるとしたら、鍋と梅干かな(笑)
大き目の冷蔵庫がほしい件についても、もうちょっと今のままでがんばってみようかなぁって思いました。大きくなると、その分余計なものが増えるし…。葉物野菜の保存に悩むんだけどね。一人分の適量ってなかなか難しいからね。
50℃のお湯で洗う作戦でしのげるかな。
投稿者 suzumari : 09:22 | この記事のリンク