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2007年03月01日

抗酸化物質入りサプリに要注意!?

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抗酸化物質入りサプリの一部、死亡率上昇 23万人調査(朝日新聞) - goo ニュース

ビタミンAとベータカロテンは取ってないけど、ビタミンEはC,B群とともにブレンドされたサプリメントをとることがあります。うう。冷え性対策にいいんですもん。

やはり食べ物からバランスよく摂取するのが一番なんだよね。

投稿者 suzumari : 2007年03月01日 17:11

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