2006年10月28日
気がかりサイコー！
[ 日本のニュースから ]
「運動不足」６７％「肥満」４３％…“気がかり”最高 : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
気がかりサイコーーーーッ!!!
というニュアンスに取れてしまって、妙におかしいわたくしは、運動不足と肥満を大いに感じる人でございます。こういう調査の対象になったことはありませんが。
運動といえば。
帯状疱疹以後一度もジムに行ってないのですが、11月から復帰しようと考えています。ただその準備としてときどき自宅前の長い長い一本み～ち～を～♪走ってみてるのですが、3分くらいで「なんか……この、、、痛いのは心臓？」というテイタラク。。しかも走るフォームで歩いてるようなスピードです。本当に情けないです。ただ3回目くらいでほんのわずかですが走るペースが上がったので、続ければマシになるのかもしれませんが、断続的ゆえにどうもいけない。なんでこんなダラダラになっちゃったかなぁ。
あと、腕立て伏せと腹筋も徐々に復活させてます。
これやらないと、1R確実にもたない(＞＜)
MONKEY MAJIKの「Around The World」にこんな一節があります。
いつでも自分に負けている人は 何も掴めない (全文)
うわーーーーーん!!! (号泣)
投稿者 suzumari : 2006年10月28日 21:45
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