2005年11月11日
よく噛んでゆきたいが……
[ 美容とダイエット! ]
食べるの早いのはダイエットによくないよね!
つーわけでよく噛んでゆきたいのですが、うまー!うまー!とか思ってる間にあっという間に食べ終わってしまうあてくし。
玄米とか歯ごたえのある穀物にしたほうがいいのかしらん。
投稿者 suzumari : 2005年11月11日 16:09
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