2005年07月25日
ヨガなんてやってみたりして!
1階に住んでるうちの大家さん、ヨガのサークルやってらっしゃるらしいのです。だから以前、カレンダー作っていただきたいの、なんて頼まれて、大家さんの発する「ヨーガ」を「洋画」と聞き間違えて、こんなことになったりしました。
がはは!
で、家賃を払いに行くと、ときどき勧められるんですよね。「ずっとおうちにこもりっぱなしでいらっしゃるでしょう? 運動されたほうがいいわよ~」と。でもあてし、平日の昼間に集まれないし……。参加したら37歳にして最年少! ヨーガの会の期待の若手!つまりパソコン持っててインターネットもできる貴方、あれとこれとそれとナニの作成お願いね♪ なんてことになるのでしょうなw
まぁそれはそれとして、最近はセレブが実行しているダイエットが「セレブ・ダイエット」などといわれて、インナーマッスルを鍛えるピラティスなんかも流行ってるんでしょう?
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私的にはインナーマッスルといえば武田幸三なんですけど。なぜって? 雑誌だかで「今はインナーマッスル鍛えてるって感じです」ってコメント読んだからなんですけど。それだけなんですけど。脳がマッスルじゃないんですよ!武田選手は!
そんなことはまたしてもさておき。
マドンナはヨガらしいですね。だからというわけではないんですが、随分前に買ってあったヨガのDVDを初めて再生してみました!
これが意外と汗かくんですよね。
普段使わない筋肉伸ばすし、バランスを維持できないポーズがあったりして、こんなにも筋力が衰えていたのかと驚愕しました。
毎日続けられるでしょうか。
これで基礎代謝量がアップするでしょうか。
痩せるでしょうか!!!!
とりあえずヨガ用のマットが欲しいです~!(まずそっちか>自分)
でも、これ↓ってナメてませんか……。
投稿者 suzumari : 2005年07月25日 03:13
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コメント
ありえない!!
投稿者 ま : 2005年07月25日 21:36
LVにありがち~。
オムツ換えシートつきサックママンという商品も。
http://www.rakuten.co.jp/casablanca/212403/212490/212797/
シート作るの好きなんだよね。LVったらさ。
使って汚れたら…と思うと、おいそれと使えない庶民のアタシがここにいる…
投稿者 じょ : 2005年07月25日 14:52